Chuyển đến nội dung chính

4 phút tập HIIT cho người mới bắt đầu

PT Lâm Trần Hoàng Phương khuyến khích lặp lại 2-3 lượt bài tập, đồng thời cố gắng thực hiện nhanh để tăng khả năng làm nóng cơ, đốt cháy calo hiệu quả hơn.

TIN KHÁC

Mai Phương Thuý thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ, ghi tên vào hội Hoa hậu lên đời nhờ dao kéo Sau 14 năm đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2006, Mai Phương Thúy thừa nhận bản thân có động chạm dao kéo để trở nên xinh đẹp hơn.
Top 10 kiểu tóc tết cô dâu đẹp hết nấc HOT mùa cưới 2018    2sao.vn Muốn xinh lung linh ngày cưới, các nàng dâu hãy tham khảo ngay những kiểu tóc tết cô dâu đẹp lại còn trendy dưới đây!
Dựng tóc gáy tập tục làm đẹp bằng cách dùng dao rạch mặt    GD&TĐ Rạch mặt và để lại những vết sẹo trên khuôn mặt hay cơ thể chính là cách làm đẹp của nhiều bộ tộc ở các vùng hẻo lánh của châu Phi. Theo người dân các bộ ...